KIRKKONUMMEN NYRKKEILYKERHO
"Everyone has a plan until they get punched in the face." -Mike Tyson
junioriryhmät syyskaudella 2020
Syyskaudella 2020 juniorien harrasteryhmiä on edelleen kaksi. Näistä JUNIORIT KOKENEET on suunnattu harjoittelijoille, jotka ovat lajin perusteet nyrkkeilykoulussamme jo omaksuneet. Uudet lajin pariin tulijat toivotamme tervetulleeksi JUNIORIEN ALKEISKURSSI -ryhmän harjoituksiin. Kun juniorien alkeiskurssi -ryhmässä on edetty riittävälle tasolle, ryhmät yhdistetään yhdeksi ryhmäksi.
Suomen Nyrkkeilyliitto edellyttää, että kaikki jäsenseuroissa liikkuvat ovat lisensioituja. Kirkkonummen Nyrkkeilykerho ry. ostaa kaikille harrasteryhmien harjoittelumaksun maksaneille lisenssin. Harrasteryhmissä harrastelisenssi siis sisältyy harjoittelumaksuun. Suosittelemme myös edullisen kuntonyrkkeilyvakuutuksen hankkimista. Vakuutuksen myöntäjä on OP Pohjola Vakuutus ja vakuutuksen voi ostaa kätevästi Suomisportista vaikkapa ryhmään ilmoittautumisen jälkeen.
Pidätämme oikeuden aikataulumuutoksiin. Kirkkonummen koulujen lomaviikoilla tai kansallisina pyhäpäivinä EI pidetä harjoituksia.
ILMOITTAUTUMINEN RYHMIIN ALKAA ke 9.7. klo 17.00.
JUNIORIT
ALKEISKURSSI
18.8.. - 10.12..2020
Junnujen alkeiskurssilla opetellaan kahden ensimmäisen kuukauden aikana nyrkkeilyn perusteet (nyrkkeilyasento, liikkuminen, peruslyönnit ja väistöt). Perusteiden jälkeen ryhmä jatkaa taitoja syventäen yhdessä kokeneiden ryhmän kanssa. Harjoitusaikojen muutos tässä kohtaa mahdollinen.
Ryhmässä tehdään lajiharjoitteita hymyssä suin eikä niin vakavalla mielellä. Ryhmässä EI sparrata.
Valmennuksesta vastaavat Amin Asikainen ja Said Lachi.
Ryhmä soveltuu 7 - 14 vuotialle tytöille ja pojille. Harjoitusajat: ma ja pe klo 17.00-18.00.
Varusteeksi sisäkengät, urheiluvaatteet ja juomapullo.
KOKO kevätkauden 2020 kattava harjoittelumaksu on 99€.
Kun juniorien alkeiskurssi -ryhmässä on edetty riittävälle tasolle, ryhmät yhdistetään yhdeksi ryhmäksi.
Pidätämme oikeuden harjoitusaikojen muutoksiin.
Hinta:
99 €
JUNIORIT
KOKENEET
17.8. - 11.12.2020
Nyrkkeilykoulu - KOKENEET Ryhmä on tarkoitettu nyrkkeilyn perusteet jo osaaville harrastajille eli KNK:n nyrkkeilykoulussa jo aiempina kausina harjoitelleille.
Harjoituksissa suoritetaan jo vaativimpia tekniikoita kuin ALKEET-ryhmässä. Harjoitteet tehdään hymyssä suin eikä niin vakavalla mielellä. Ryhmässä EI sparrata.
Ryhmän valmennuksesta vastaavat Amin Asikainen ja Said Lachi. Ryhmä soveltuu 8 - 14 vuotialle tytöille ja pojille.
Harjoitusajat:ma klo 17.00-18.00, pe klo 17.00-18.00. ENSIMMÄISET TREENIT ma 17.8.
Varusteeksi sisäkengät, urheiluvaatteet ja juomapullo.
KOKO syyskauden 2020 kattava harjoittelumaksu on 99€.
Kun juniorien alkeiskurssi -ryhmässä on edetty riittävälle tasolle, ryhmät yhdistetään yhdeksi ryhmäksi.
Pidätämme oikeuden harjoitusaikojen muutoksiin.
Hinta:
99 €